2022년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
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1131 kcal
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지방: 48.40g | 단백질: 43.72g | 탄수화물: 132.13g.
아침 식사: Тверьконфи Пирожное Сегмент Классический, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Гречка Отварная. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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