|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
|
1055 kcal
|
지방: 38.73g | 단백질: 113.43g | 탄수화물: 60.55g.
아침 식사: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Черная Смородина, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Большая Чашка Цикорий. 점심 식사: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Здоровое Меню Масло Льняное, Помидоры. 저녁 식사: NL International Carbo Light Cherry. 간식/기타: Омлет с Молоком, Mixbar Семечки Тыквенные, Красная Смородина, Черная Смородина, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. 더보기
|
|