2022년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
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1295 kcal
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지방: 49.21g | 단백질: 44.87g | 탄수화물: 176.05g.
점심 식사: Сердце Куриное, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%. 간식/기타: Банан, Киви, Яблоки, Груша, Активия Йогурт Натуральный, Славянка Обыкновенное Чудо. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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