Урааа !!! Первая цифра 7!!! Половина пути пройдена! Счастью нет предела!
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
|
753 kcal
|
지방: 29.80g | 단백질: 75.10g | 탄수화물: 47.48g.
아침 식사: Моя Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Вареное Яйцо. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. 더보기
|
주 11.9 kg 감소하기
|