2022년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
|
1865 kcal
|
지방: 88.89g | 단백질: 112.01g | 탄수화물: 141.81g.
아침 식사: Cyber Протеиновый Батончик со Вкусом Кокоса, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Соевый Соус, Магуро Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Станем Друзьями Авокадо . 점심 식사: Горячие Роллы. 저녁 식사: Cyber Протеиновый Батончик Шоколад, Cyber Протеиновое Печенье Корица-Орех, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Пельмени с Индейкой, Bite Cyber Strawberry. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|