2022년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
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1425 kcal
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지방: 11.03g | 단백질: 37.28g | 탄수화물: 299.73g.
아침 식사: Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Frozen Blueberries, Wegmans Old Fashioned Oats. 저녁 식사: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). 간식/기타: Mahatma Jasmine Long Grain Rice. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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