2022년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
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1993 kcal
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지방: 93.44g | 단백질: 154.07g | 탄수화물: 155.78g.
아침 식사: Яичный Белок, Яичный Желток, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: Тануки Роллы Филадельфия. 저녁 식사: Куриная Грудка, Barilla Макароны, Ашан Грибы в Сметанном Соусе . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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