|
Maksi dengan kangkung tauge dan ikan nila rebus jahe. Rasa manis alami dari ikannya mantul banget
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
|
732 kcal
|
지방: 22.66g | 단백질: 56.45g | 탄수화물: 82.68g.
점심 식사: Nila (Ikan), Kecambah, Nasi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Bombay, Kangkung. 저녁 식사: Dimsum, Buah Anggur, Nasi Putih, Telur, Sawi Putih, Saori Saos Tiram, Tahu, Paprika Hijau, Bawang Merah, Bawang Putih. 간식/기타: Kacang Tanah. 더보기
|
|
250 kcal
|
운동:
HIIT - 20 분, 스쿼트 - 1 분, Samsung Health - 23 시간 39 분. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
meyfianndietjourney님의 체중기록
|