2022년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
|
1864 kcal
|
지방: 95.63g | 단백질: 73.73g | 탄수화물: 166.79g.
아침 식사: Лента Авокадо, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Ehrmann Пудинг, ВкусВилл Запеканка Твороженая с Сыром. 점심 식사: Милочка Пахлава, Лента Авокадо, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, ВкусВилл Джелато Горгонзола, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный. 저녁 식사: Глобус Малина, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|