2022년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
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818 kcal
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지방: 32.00g | 단백질: 73.01g | 탄수화물: 60.61g.
아침 식사: Красные Помидоры, Сырники из Обезжиренного Творога. 점심 식사: ДЕП Творог Обезжиренный, Сметана 20%, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Красные Помидоры. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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