Sil_ellen님의 저널, 2022년 08월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 9일:
1050 kcal 지방: 37.55g | 단백질: 46.47g | 탄수화물: 131.25g.   아침 식사: Leão Chá Verde. 점심 식사: Suco de Limão, Molico Leite em Pó Actifibras, Batavo Iogurte Grego Original, Quero Feijão Carioca , Seara Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Alface de Folha Verde, Perdigão Presunto, Patê de milho, Visconti Pão Integral. 간식/기타: Santa Barbara Mel, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Uvas. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Sil_ellen님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유