Mariia0989님의 저널, 2022년 08월 9일

Обед (~394ккал.)
Курогрудка с брокколи и сыром
Огурец
Помидор

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 9일:
1029 kcal 지방: 21.81g | 단백질: 79.72g | 탄수화물: 136.19g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Икра Минтая, Багет. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Яблочный Сидр, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная . 간식/기타: Макдоналдс Латте (0,3 L). 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Mariia0989님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유