Lisyandeya님의 저널, 2022년 08월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 9일:
1810 kcal 지방: 96.36g | 단백질: 97.58g | 탄수화물: 138.01g.   아침 식사: Vito Грано Хліб Грано Спельта З Чіа, Кунжутное Масло, Яйцо, Авокадо, Сильпо Мидии в Масле со Специями, Сыр Маасдам. 점심 식사: Кунжутное Масло, Сильпо Мидии в Масле со Специями, Голубика, Кунжутное Масло, Сыр Маасдам, Лосось на Гриле, Гречка. 간식/기타: Сто Пудов Мука Рисовая, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Яйцо, Яготинский Закваска 2,5%. 더보기
1272 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lisyandeya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유