2022년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 9일:
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1263 kcal
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지방: 43.13g | 단백질: 29.29g | 탄수화물: 206.61g.
아침 식사: Арбуз, Тобус Булка Городская. 점심 식사: Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%. 간식/기타: Активия Йогурт Натуральный, Груша, Яблоки, Киви, Банан. 더보기
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안정된 체중
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