2015년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 14일:
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657 kcal
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지방: 22.31g | 단백질: 44.65g | 탄수화물: 78.03g.
아침 식사: Беллакт Творог Черника, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные. 점심 식사: 4 Сезона Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Куриная Грудка Отварная, Китайская Брокколи (Вареная), Брокколи Тушеные. 간식/기타: Клементины, Яблоко. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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