kseniyazot님의 저널, 2022년 08월 8일

Ужин: бедро индейки, салат с 10%сметаной 🍅🥒

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
973 kcal 지방: 53.71g | 단백질: 61.79g | 탄수화물: 44.95g.   아침 식사: Snaq Fabriq Coco Tropic, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. 점심 식사: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Перепелиное Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Индилайт Бедро Индейки. 간식/기타: FitnesShock Батончик Shocker. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kseniyazot님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유