JanusWoman님의 저널, 2015년 02월 14일

Yes, I have reattached weight of 9 days ago.
83.4 kg 지금까지 감소한: 6.4 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 14일:
2433 kcal 지방: 64.06g | 단백질: 88.80g | 탄수화물: 262.62g.   아침 식사: Maple Syrup , Oats , Pears , Super U fromage blanc 0%. 점심 식사: Alouette Creme Fraiche, Brownie, Olive Oil, Potato (Flesh and Skin), Carrots, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Cooked Swordfish. 저녁 식사: Capers, Olive Oil, Black Olives, U Artichoke Hearts in Brine, Lustucru Farfalles 3 Minutes. 간식/기타: Red Table Wine , Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, White Table Wine . 더보기
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