|
Перекус тоже не плохо.В последние дни как 😀мало фантазии.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
|
1269 kcal
|
지방: 36.14g | 단백질: 98.68g | 탄수화물: 135.45g.
아침 식사: Красный Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Arla Сыр Natura Light 16%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Фруто Няня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом. 점심 식사: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 간식/기타: ВкусВилл Сок Грейпфрут Имбирь Лимон, Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком, Фруто Няня Каша Гречневая с Яблоками. 더보기
|
|