2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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713 kcal
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지방: 32.90g | 단백질: 61.70g | 탄수화물: 43.57g.
아침 식사: Шербет, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Персики, Зеленые Оливки, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Персики, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Омлет или Яичница с Овощами. 점심 식사: Grow Food Сметанный Соус, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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