2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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1084 kcal
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지방: 65.77g | 단백질: 58.94g | 탄수화물: 65.61g.
아침 식사: Конфеты из Молочного Шоколада, Хлеб Черный, Сыр Голландский, не Молоко Овсяное Кофейное . 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. 저녁 식사: Кабачки Жареные. 간식/기타: Миндаль Миндаль. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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