|
Waga stoi, ale nie ma co się poddawać. Odchudzanie trwa nadal.
|
122 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
|
2411 kcal
|
지방: 187.02g | 단백질: 128.77g | 탄수화물: 82.22g.
아침 식사: Mlekovita Masło Polskie, Goplana Czekolada Mocno Gorzka 75%, Migdały, Wiórki Kokosowe, Real Thai Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Intenson Erytrytol, Bio Planet Mąka Migdałowa. Second Breakfast: BakaD'Or Orzechy Laskowe Prażone. 점심 식사: Ser Kozi. Supper: Olej Roślinny, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości , House of Asia Ocet Ryżowy, Oliwa z Oliwek, Vital Fresh Szpinak Baby, Awokado, Ogórek (ze Skórką), Cebule, Kapusta. 간식/기타: Cytryna, Symbio Sok z Imbiru. 더보기
|
안정된 체중
|