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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
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1585 kcal
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지방: 66.41g | 단백질: 103.64g | 탄수화물: 145.97g.
아침 식사: Max Titanium 100% Whey , Brasil Frutt Blueberry, Amoras, Abacate, Morangos, Molico Triplo Zero Baunilha . 점심 식사: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Afternoon Tea: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó, Wickbold Pão 100% Integral + Proteina , Brasil Frutt Blueberry, Amoras, Mamão Formosa, Max Titanium Top Whey 3W Morango , Molico Triplo Zero Baunilha . 저녁 식사: Sadia Peito de Peru, Milho Crocante Torrado Mostarda e Mel, Clara de Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Scala Queijo Colonial. 더보기
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 댓글
Meu olhos só enxergam leite condensado e frutas 🤭🤭🤭
2022년 08월 7일 작성이: desyrescholz
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que chique kkk onde moro nem existe pra comprar mirtilo e framboesa
2022년 08월 7일 작성이: kyllapany14
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O que seria esse creme branco?
2022년 08월 7일 작성이: erikagoncalvess
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2022년 08월 7일 작성이: lidianemarinato
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Esse creme branco parece ótimo... Como faz?
2022년 08월 7일 작성이: Paula Emmel
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O creme é abacate batido com whey de baunilha e molico triplo zero de baunilha
2022년 08월 7일 작성이: NIXON BATISTA
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qto vc colocou de abacate e whey?
2022년 08월 8일 작성이: andrezapaula77
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1 abacate
2 scoop (30g) whey baunilha
150 ml de molico triplo zero
Bate no liquidificador
Esse quantidade é para duas porções.
2022년 08월 8일 작성이: NIXON BATISTA
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