PUNISHER_RUS님의 저널, 2022년 08월 7일

Обед:
Булгур
Филе индейки
Форель слабосоленая
Печень трески
Салат(помидор,огурец,шампиньоны,халапеньо)

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
2059 kcal 지방: 102.11g | 단백질: 212.08g | 탄수화물: 64.40g.   아침 식사: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая с Кунжутным Маслом, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Форель Слабосоленая, Яйцо. 점심 식사: Морской Котик Печень Трески Премиум, Форель Слабосоленая, Инди Лайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, ВкусВилл Булгур. 저녁 식사: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Bonvida Семечки Тыквенные Очищенные, Деликатеска Кальмар Холодного Копчения, Инди Лайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Яйцо. 더보기
3045 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

16명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
съела бы всё кроме булгура  
2022년 08월 7일 작성이: mashenka01.02.2012

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


PUNISHER_RUS님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유