Si però adesso vorrei anche tornare ad allenarmi. 2 settimane di stop comincio a schiumare tra un attimo, almeno braccia e schiena, almeno mobilità e stretching. Almeno un pò di panca dai
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
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1448 kcal
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지방: 59.25g | 단백질: 62.10g | 탄수화물: 155.80g.
아침 식사: Selex Ceci in Scatola, Mozzarella di Bufala, Tre Mulini Piadina, Algida Cornetto Panna e Cioccolato, Isola Bio Latte d'avena. 점심 식사: Bonduelle Fagioli Cannellini, Scotti Gallette di Riso , Uovo, Esselunga Miniricoperto Gelato. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Due trazioni, un po' di addominali, qualcosina agli anelli dai su
2022년 08월 7일 작성이: eraeleo
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