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초코민트42
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2022년 08월 7일
초코민트42님의 저널, 2022년 08월 7일
초코민트42 님의 프로필
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2022년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.2 kg
지금까지 감소한:
3.7 kg
.
남은양:
8.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 08월 7일:
510 kcal
지방: 21.81g | 단백질: 20.67g | 탄수화물: 63.23g.
아침 식사:
풀무원 다논 그릭요거트, 복숭아, 사과.
점심 식사:
팽이버섯, 애호박, 올리브기름, 달걀.
저녁 식사:
바나나.
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416 kcal
운동:
Samsung Health - 24 시간.
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