2022년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
|
2047 kcal
|
지방: 46.89g | 단백질: 56.19g | 탄수화물: 368.09g.
아침 식사: 蜂蜜工坊 蜂蜜, 酪梨, 香蕉, 鳳梨, 羽衣甘藍. 점심 식사: 米漿, 饅頭. 저녁 식사: 義美 高纖全豆豆奶(無加糖), 全聯 栗香地瓜. 간식/기타: 新復珍 芋頭餅, 卜蜂 蜜汁燒烤雞腿, 媽宮 黑糖糕, 釋迦. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|