|
café da manhã morango , mamão e chia
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
|
473 kcal
|
지방: 23.73g | 단백질: 19.19g | 탄수화물: 41.49g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Biscoito Salgado Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Papaia, Morangos. 점심 식사: Sopa de Legumes com Carne. 더보기
|
|
 댓글
cuidado ao comer chia cru assim. pode inchar no esôfago.
minha nutri que me alertou.
2022년 08월 6일 작성이: caca1980
|
Vai absorver água e inchar mesmo. O ideal é tomar bastante água.
2022년 08월 6일 작성이: marcelo.montilha
|
2022년 08월 9일 작성이: bellacris33
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|