|
ögle ara ögün 12.30
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
|
1228 kcal
|
지방: 55.17g | 단백질: 43.48g | 탄수화물: 140.76g.
아침 식사: Tombik Piliç Salam, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Tat Doğranmış Domates, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. 저녁 식사: Mantı, Çoban Salatası, Yayla Yayla Çorbası . 간식/기타: Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli, Çerezya Sarı Leblebi, Sütlü Kahve, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Eti Petito Gofret, Eti Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. 더보기
|
|