2022년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
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1147 kcal
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지방: 48.04g | 단백질: 56.35g | 탄수화물: 122.49g.
아침 식사: Frisch Gepresster Orangensaft, Essiggurken, Kaffee, Kartoffelbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Alnatura Hafermilch. 저녁 식사: KFC Hähnchenteile (2), KFC Coleslaw (150g). 간식/기타: Lidl Brezel, Milsani Kaffeesahne 10% , Kaffee, Marmorkuchen. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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