2022년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
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1797 kcal
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지방: 117.20g | 단백질: 89.35g | 탄수화물: 92.15g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Banane. 점심 식사: K-Classic Wiener Würstchen, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Spreewälder Würstchen nach Kamenzer Art. 저녁 식사: Mozzarella, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Schweinenackensteak, Bratwurst. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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