2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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1433 kcal
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지방: 47.09g | 단백질: 120.58g | 탄수화물: 135.33g.
아침 식사: Royal Forest Кокосовый Урбеч, Myllyn Paras Рисовые Хлопья, Голубика, Оредеж Яйцо С0, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. 점심 식사: Увелка Гречка, Петелинка Филе Грудки без Кожи. 저녁 식사: Глобус Маслины без Косточек, Maltagliati Farfalle (Бантики), Лента Филе Хека. 간식/기타: Tree Of Life Life Whey Hot Chocolate, Геркулес Монастырский, Bonfesto Рикотта Лайт, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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galina-kudryashova님의 체중기록
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