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Janta hoje foi pão integral e patê de atum (atum ralado natural, maionese e tempero verde). 😊
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
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1369 kcal
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지방: 33.76g | 단백질: 55.21g | 탄수화물: 214.77g.
아침 식사: Cuca de Banana. 점심 식사: Sobremesa de Gelatina, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho Refogado, Batata Inglesa Cozida, Purê de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Laranja Pêra, Batavo Iogurte de Morango, Salada Maionese, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Pullman Pão Integral . 간식/기타: Biscoito de Polvilho, Banana Prata, Seven Boys Bisnaguinha. 더보기
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