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#Heute es wohl nicht geschafft 😵💫 #Übern ETB gegessen 😭 #Aktuell den eisernen Willen verloren 🤷🏼♀️ .. #Weiss auch nicht was da los ist. #Tag am Besten Beenden 🫣 #Morgen ist ein neuer Tag 💜
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
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2205 kcal
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지방: 87.42g | 단백질: 102.60g | 탄수화물: 245.43g.
아침 식사: Leerdammer Original Mild-Nussig, Wasa Roggen Dünn, Kerrygold Butter & Rapsöl, Dulano Geflügel-Mortadella, Dulano Truthahnsalami (9g), Espresso, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Grünländer Chili & Paprika . 점심 식사: Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei, ESN Flav‘N Tasty Strawberry White Chocolate, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Brauner Zucker. 저녁 식사: Oliven (Klein - Extra Groß), Leerdammer Original Mild-Nussig, REWE Passierte Tomaten, Spitzpaprika, Oryza Natur Reis Gekocht. 간식/기타: Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Gletscherkrone Zimt Chips, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Duplo Duplo. 더보기
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