2022년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
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1510 kcal
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지방: 34.28g | 단백질: 52.20g | 탄수화물: 246.82g.
아침 식사: Five Roses Tea, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk, Sugar. 점심 식사: Grapes, Carrots , Cornbread (Home Recipe), Rusk. 저녁 식사: Steak Submarine Sandwich with Lettuce and Tomato. 간식/기타: Sugar, Five Roses Tea. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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