2022년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
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1625 kcal
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지방: 66.30g | 단백질: 118.97g | 탄수화물: 137.43g.
아침 식사: Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Говядина Постная, БКК Лаваш Персидский , АТБ Сгущённое Молоко. 점심 식사: Молочный Дар Згущенка, Сырники, Молочный Дар Згущенка, Сырники. 저녁 식사: АТБ Сгущённое Молоко, Сырники. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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