2022년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
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1169 kcal
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지방: 24.80g | 단백질: 62.97g | 탄수화물: 149.48g.
아침 식사: НК Сити Салат из Папоротника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Белый Хлеб, Ветчина Индейки. 점심 식사: Моя Цена Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Авокадо тост. 저녁 식사: Мясная Лавка Чипсы из Курицы, White Phoenix Медовуха Манго Цитрус. 간식/기타: Нектарины, Сушеное Манго. 더보기
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안정된 체중
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