2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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1938 kcal
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지방: 139.95g | 단백질: 123.23g | 탄수화물: 45.69g.
아침 식사: Cucumber (with Peel) , Gold Pack Szeletelt Mandula, Biotechusa Zero Bar, Spar Csirkemell, Sunflower Oil, Egg, Aldi Sertés Tepertő. 저녁 식사: Áfonya Fekete Áfonya, Gold Pack Szeletelt Mandula, Milfina Lm Trappista Sajt Enjoy Free, Aldi Disznosajt. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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