ужин на 600-700 калорий, за Петра Олеговича лайкусик поставьте !!!:)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
|
1181 kcal
|
지방: 49.47g | 단백질: 90.50g | 탄수화물: 97.85g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Жареное Яйцо, Мандарины. 점심 식사: Юбилейное Печенье Традиционное , Bonduelle Огурцы Маринованные, Нектарины, Мандарины, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Горошек Консервированный, Сыр Российский, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|