Ужин: омлет, овощи, сыр 🍳🍅🥒
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
|
1303 kcal
|
지방: 71.04g | 단백질: 86.81g | 탄수화물: 65.97g.
아침 식사: FitnesShock Батончик Shocker, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Сухие Цельные Семена Кунжута, Окей Форель Слабосоленая, Valio Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". 점심 식사: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Пава Пава Филе Бедра Индейки. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Laime Сыр, Жареное Яйцо. 간식/기타: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|