2015년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 12일:
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2054 kcal
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지방: 65.63g | 단백질: 182.18g | 탄수화물: 177.33g.
아침 식사: Amix Whey Pure Fusion Protein, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Batido de Chocolate, Hacendado Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Entrepinares Queso Curado, Jamón Serrano, Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 점심 식사: Videca Piña en Su Jugo, Entrepinares Queso Curado, Jamón Serrano, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. 저녁 식사: Espinacas, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 간식/기타: Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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