2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
|
1139 kcal
|
지방: 50.90g | 단백질: 79.67g | 탄수화물: 96.51g.
아침 식사: Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Активия Йогурт Питьевой, Натуральные Продукты Жмых Конопляный. 점심 식사: Чай с Сахаром, Бахетле Окрошка с Говядиной , Куриная Печень, Кабачок Гриль. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Черешня, Яйцо (Целое), Смешанные Овощи (Замороженные). 간식/기타: Яблоко. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|