2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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1761 kcal
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지방: 61.64g | 단백질: 64.77g | 탄수화물: 241.09g.
아침 식사: Boom Choc Crunch, Курица Вареная, Рис Отварной. 점심 식사: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Суп Грибной. 저녁 식사: Snickers Конфета, Lekker Йогурт З Малиною Та М’Ятою . 간식/기타: Кокосовый торт, Морковь, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Белый Хлеб, Свиная Отбивная. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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