2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.6 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 39.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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1581 kcal
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지방: 84.32g | 단백질: 91.77g | 탄수화물: 112.18g.
아침 식사: Gutes Land Käseaufschnitt, Gut Ponholz Nürnberger Stadtwurst, Tomaten, Nektarinen, Milch 1,5%. 점심 식사: Panifactum Low Carb Brot Kernig. 저녁 식사: Müller Milchreis High Protein Vanille. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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