|
Завтрак нв 280 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
|
1280 kcal
|
지방: 43.76g | 단백질: 73.61g | 탄수화물: 155.23g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Чай Несладкий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Творог 5%. 점심 식사: Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, BeFit Овощной Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Кукуруза Вареная, Магнит Банан, Сметанин Ряженка 2,5%. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Экомилк Сметана Сливочная 15%, Брест Литовск Сыр Российский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Магнит Банан. 더보기
|
|
 댓글
Я человек простой. Вижу сырники - ставлю лайк 😂😂😂
2022년 08월 4일 작성이: Osta.tsiri
|
Это преступление, как можно есть сырники без ничего.
2022년 08월 4일 작성이: vioksik
|
2022년 08월 4일 작성이: Оксанаkisa060786
|
скажете рецепт? 280 ккал на 4 штуки - 🔥
|
Уже несколько дней хочу сделать сырники и все ни как. Зайдя в ленту и увидев это, подумала, что это знак и пошла за творогом в магазин😁
2022년 08월 4일 작성이: Натулька1231
|
Рецепт самый простой: творог 5%-80 г,яйцо 1 шт,рисовая мука(пудов)-25 г,можно наверное и 20 г,потому что у меня плотненькие получились,немного разрыхлителя и чайная ложка растительного масла.
2022년 08월 4일 작성이: ♡*Evgenia*♡
|
Ну и сахарозаменитель по вкусу добавить,забыла написать))
2022년 08월 4일 작성이: ♡*Evgenia*♡
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|