2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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831 kcal
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지방: 30.60g | 단백질: 54.66g | 탄수화물: 85.12g.
아침 식사: Metro Chef Сырники, Геркулес Хлеб Зерновой, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 점심 식사: Просто Рис Краснодарский Круглозерный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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