2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
|
892 kcal
|
지방: 38.62g | 단백질: 35.97g | 탄수화물: 104.50g.
아침 식사: Sopraval Pechuga de Pavo, Ideal Pan Molde Blanco, Calo Queso Laminado Gauda. 점심 식사: Ideal Pan de Completo XL, Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Alcachofas Cocidas (Frescas), Kraft Mayonesa, Don Juan Chucrut. 간식/기타: Del Pedregal Frambuesas Congeladas, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|