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Base para tarta de manzana con yogurt griego + maizena (Estilo Butterscotch)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
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5679 kcal
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지방: 248.40g | 단백질: 162.63g | 탄수화물: 763.85g.
아침 식사: Brota Maqui, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Sabu Semilla de Chia, Té Verde, Crema de Cacahuate, Canela. 점심 식사: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Ensalada Mixta, Huevo Duro, Lentejas con Arroz. 저녁 식사: Sabu Semilla de Chia, Crema de Cacahuate, Manzana Roja, Pan Dulce. 간식/기타: Manzana Verde, Manzana Roja. 더보기
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2614 kcal
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운동:
자전거 (느린속도) - 18km/h - 2 시간 26 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 12 분, 휴식 - 13 시간 22 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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