FLORIDAGAL2022님의 저널, 2015년 02월 11일

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2015년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)

52.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 1.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 11일:

452 kcal

지방: 9.00g | 단백질: 33.75g | 탄수화물: 61.00g. 아침 식사: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. 점심 식사: Kirkland Signature Shrimp (Cooked Tail Off), Bush's Best Blackeye Peas, Birds Eye Steamfresh Baby Potato Blend, Progresso Light Chicken Pot Pie. 더보기

1607 kcal

운동: 운동 기계 (중간속도) - 50 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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