vivian30260님의 저널, 2022년 08월 3일

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856 kcal

지방: 43.35g | 단백질: 79.16g | 탄수화물: 33.34g. 아침 식사: 桂格(Quaker) 經典豆漿燕麥, 煮熟的雞蛋白. 점심 식사: 煎雞蛋, 雞胸肉, 歐嬤蛋白質貝果. 저녁 식사: 歐嬤蛋白質貝果, Ikea 鮭魚菲力, Subway 酪梨泥. 더보기

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