|
Подведем итоги дня... 1. Сегодня было только 2 приема пищи: 1) в 10:35 2) в 14:00 2. Т.к. было только 2 приема пищи, по калориям недобор, что не есть хорошо. 3. Мало белка...
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
|
835 kcal
|
지방: 21.92g | 단백질: 38.06g | 탄수화물: 121.46g.
아침 식사: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Скрепыши Какао-Напиток Растворимый, Мёд. 점심 식사: Крыжовник, Сырники Домашние. 간식/기타: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Магнит Банан, Лимонный Сок, Льняное Масло. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
°Lose weight without harM°님의 체중기록
|